Si el curso de educación sexual de tu escuela se parecía mucho a la escena de «Mean Girls» cuando el entrenador Carr dice: «no tengas relaciones sexuales, porque te quedarás embarazada y morirás», no estás en la minoría. La educación sexual en todo el país ha sido muy deficiente durante años cuando se trata de informar a nuestros jóvenes sobre cómo tener relaciones sexuales y cómo protegerse mejor mientras lo hacen, especialmente cuando se trata de la transmisión de ITS y ETS. Visita nuestra pagina de Vibradores y ver nuestros productos calientes.
Para aquellos que pueden identificarse y necesitan un repaso: las ITS (o infecciones de transmisión sexual), el término más moderno y aceptado para referirse a las ETS (enfermedades de transmisión sexual), se transmiten por contacto sexual. Las «bacterias, virus o parásitos que los causan pueden transmitirse de persona a persona en la sangre, el semen o los fluidos vaginales y otros fluidos corporales», según la Clínica Mayo.
También son muy frecuentes: los CDC estiman que una de cada cinco personas en los EE. UU. tiene una ITS. Algunos de los tipos más comunes de ITS incluyen clamidia, gonorrea, herpes genital, sífilis y VPH. Eso significa que el 20 por ciento de nosotros tendremos una ITS en algún momento; también significa que una parte significativa de nosotros puede tener una pareja que nos sienta y nos dice que tiene una ITS.
Si bien es posible que nuestras escuelas nos hayan fallado, hay recursos que ayudan a explicar qué hacer si descubres que tienes una ITS, como esta guía de Planned Parenthood. Pero no hay mucha información que se centre en cómo responder si descubres que tu pareja tiene una ITS. Saber qué decir y cómo responder es increíblemente importante, dice la terapeuta sexual certificada Aliyah Moore, PhD. Estos son sus mejores consejos sobre cómo responder si una pareja nueva o potencial te dice que tiene una ITS.
- Trata de no entrar en pánico
Debido a que el estigma en torno a las ITS está vivo y coleando, puede ser discordante escuchar que la persona que te interesa tiene una ITS. Sin embargo, si abordas la conversación con franqueza, «aliviarás cualquier tensión que tú y tu pareja puedan sentir al hablar de salud sexual», dice el Dr. Moore.
Así que antes de responder, respira hondo. Sepa que «el estigma y la falta de educación en torno a las ITS a menudo infunde un miedo innecesario», dice el Dr. Moore, ya que la mayoría de las ITS, como la gonorrea y la clamidia, se pueden tratar y no transmitirse más. Y aunque las ITS, como el herpes genital, no tienen una «cura», aún se pueden controlar mediante un tratamiento antiviral.
Dicho esto, está bien tener preguntas después de que una pareja comparta su estado de ITS contigo. El Dr. Moore sugiere hacer las siguientes preguntas para obtener más información sobre el diagnóstico:
¿Tendré que recibir tratamiento también?
¿Es necesario empezar a utilizar la protección de barrera?
¿Necesitamos abstenernos de la actividad sexual por completo, y por cuánto tiempo?
También puedes pedirle a tu pareja un tiempo mientras te permites unas horas o días para procesar la información.
- No culpes a esta persona ni asumas que lo sabes todo sobre su vida sexual
Es probable que la persona que revela su ITS se sienta avergonzada de tener una ITS. Así que, aunque sea difícil de escuchar, trata a esta persona con el mismo respeto que esperarías si se invirtieran los papeles. Recuerde que «revelar una ITS es una señal de confianza y muestra que su pareja también quiere que usted esté sano». Como señala el Dr. Moore, por lo general, «un estado positivo de ITS simplemente significa que alguien tuvo una experiencia sexual con otra persona que era ITS positiva, lo cual, como aprendimos, no es inusual». No significa nada más que eso. - Ten en cuenta el lenguaje que utilizas cuando respondes
Cuando se trata del estigma de las ITS, el lenguaje lo es todo. Y el Dr. Moore aconseja a los que lo reciben «impartir palabras compasivas y empáticas a su pareja y, en la medida de lo posible, abstenerse de usar palabras desencadenantes que puedan parecer fuera de lugar o irrespetuosas». Las palabras específicas que debe abstenerse de usar son «malo», «sucio» o «indigno», dice el Dr. Moore. En su lugar, concéntrate en hacerle a tu pareja cualquier pregunta que puedas tener. También puedes agradecer a tu pareja por compartir su estado positivo contigo antes de que tuvieras intimidad física, y reconocer el valor de esa verdad. - Programe una cita con el médico
Aunque Google puede ayudarte con algunas preguntas preliminares que tengas, es probable que sea mejor hablar con un profesional médico capacitado que pueda asesorarte sobre tu circunstancia específica. Allí, puedes hacerte tu propia prueba de detección de ITS y también hablar con un médico, para que puedas entender qué está en riesgo, cómo cuidarte adecuadamente y el mejor tratamiento preventivo que puedes tomar sabiendo que tu pareja tiene (o tuvo) una ITS. - Sepa que aún puede tener una vida sexual saludable y feliz con esta persona, si así lo desea
Algunas ITS son curables y totalmente tratables con antibióticos, otras permanecen en su sistema para siempre. Sin embargo, los que permanecen en su sistema, incluidos el virus del herpes simple (VHS), el VIH y el virus del papiloma humano (VPH), aún se pueden controlar con tratamiento. Por ejemplo, para un diagnóstico de herpes, puede tomar un tratamiento antiviral, que puede «prevenir las recurrencias sintomáticas del herpes genital y mejorar la calidad de vida y suprimir el virus para prevenir la transmisión a las parejas sexuales», afirman los CDC. Y en el caso del VIH, puede tomar un tratamiento diario, que puede suprimir el VIH a niveles indetectables, eliminando prácticamente el riesgo de transmisión a las parejas sexuales.
Para obtener más información sobre cómo y qué puedes hacer, habla con un profesional médico sobre tu diagnóstico específico o el de tu pareja, quien luego puede brindarte recursos u opciones para proteger tu salud durante las relaciones sexuales.
- Si tu pareja romántica a largo plazo da positivo en una prueba de ITS, no asumas que te engañó
Aunque tu mente pueda sacar conclusiones de inmediato, trata de no adelantarte. El Dr. Moore dice que algunas ITS no siempre aparecen de inmediato. «Es posible que tú o tu pareja hayan contraído la ITS en una relación anterior sin siquiera saberlo», dice. Sobre todo porque algunas personas ITS positivas podrían tener un caso asintomático. Usando la lista anterior de consejos, tómate un tiempo para considerar todo lo que tu pareja te dice. Luego, programe una hora para hacerse la prueba usted mismo. Incluso si tu pareja contrajo la ITS a través de la infidelidad, tomarte el tiempo para procesar tus sentimientos mientras priorizas tu propia salud puede ayudarte a responder con intención, lo que nunca es malo.