No estoy muy seguro de cómo funciona esto, pero una chica de mi clase de econometría me recomendó a ti. También eres el único entrenador de citas que no está en la lista de vigilancia de un grupo de odio.
Supongo que comenzaré con algunos antecedentes y seguiré con mi problema. Tengo 23 años y estoy en mi último semestre de universidad. Soy virgen. Lo más cerca que he estado es con una chica en una fiesta del equipo que se me acercó e hizo el primer movimiento. Estábamos a punto de bajar, pero ella cambió de opinión en el último minuto. ¿Cómo lidio con ser un amigo gordo? Siento que cada vez que salgo con mis amigas soy la única a la que nunca se le acercan las chicas. Siento que cuando vamos a bares o fiestas, inmediatamente me abandonan por mis amigos más guapos y en forma. Me doy cuenta de que es porque estoy gorda.
Siento que cuando subo a hablar con las chicas estoy perdiendo mi tiempo y el de ellos. Siento que las chicas, dondequiera que vayamos, solo ven a mis amigas y luego a mí, la amiga gorda designada. Puedo evitar sentir que no soy lo suficientemente bueno para ninguna chica. Así que me vuelvo callado y reservado. Es difícil porque veo a personas de todo tipo teniendo sexo o están en relaciones. A veces me siento deprimida y suicida (nada grave), no puedo entender qué me pasa. Estoy haciendo bien lo básico. Siempre me visto bien (le agradezco a mi papá por eso), tengo muchas amigas que me describen como divertida y encantadora. He conocido a muy pocas personas con las que no me pudiera llevar bien. No pude, hice lo que mis padres dijeron que me haría feliz. Soy un atleta universitario, soy miembro de una fraternidad popular. Sin embargo, ninguna de estas cosas me hace sentir mejor conmigo misma.
Gracias por verme Doc.
Amigo gordo designado.
DFF, creo que tienes problemas. Es solo que no son lo que crees que son.
Para empezar: suenas como si estuvieras lidiando con una depresión. No solo la tristeza de «sentirse un poco deprimido hoy», sino la depresión crónica en toda regla. Puedo decirlo porque, francamente, suenas muy parecido a mí cuando mi depresión estaba en su peor momento. Quiero decir, maldita sea, «a veces me siento suicida pero no es serio». Sentir que lo mejor que puedes hacer es terminar las cosas es algo muy serio cuando estás lidiando con la depresión.
Esto es lo furtivo de la depresión: te miente. La depresión retroalimenta todas las peores cosas que ya sospechas sobre ti mismo, excepto como un hecho irrefutable. Es el equivalente emocional del sesgo de confirmación; Solo ves las cosas que validan la horrible forma en que te sientes contigo mismo e ignoras casi todo en tu vida que te dice lo contrario. Y es especialmente insidioso porque puedes estar haciendo todo «bien», tener una maldita vida increíble y aún así estar deprimido. De hecho, a menudo es peor porque ahora te estás deprimiendo a ti mismo por estar deprimido en primer lugar cuando no tienes nada por lo que estar deprimido y otras personas lo tienen mucho peor que tú.
Así que mi primera sugerencia para ti es que aproveches el hecho de que todavía estás en la universidad. Vaya al Centro de Servicios de Salud y vea cómo hacer una cita con un terapeuta para hablar sobre cómo se ha estado sintiendo. Es posible que te recomienden algunas terapias potenciales diferentes, incluida la medicación si es necesario, que pueden ayudarte con la forma en que te has estado sintiendo últimamente.
Ahora, dejando todo eso a un lado, vayamos a tu otro problema. Porque, como ves, el problema no es que estés gordo, el problema es la actitud que tienes contigo mismo. Has comprado la idea de que eres gordo con F mayúscula y esto de alguna manera te ha hecho infollable e indeseable, y has adoptado esta identidad central de The Fat and Loveless Virgin. El hecho de que te veas a ti mismo de esta manera afecta completamente casi todo en tu vida. No crees que las mujeres puedan encontrarte atractivo, así que ni siquiera lo intentas; simplemente te retiras a ti mismo. No estás hablando con nadie. Realmente no estás haciendo un esfuerzo. Estás sentado allí, callado y retraído y emitiendo vibraciones que dicen «Está bien si no quieres hablar conmigo, yo tampoco querría hablar conmigo» y preguntándote por qué la gente no se acerca a ti. Y aquí está la cuestión: la forma en que te etiquetas a ti mismo afecta la forma en que otras personas también te ven. Has convertido Fat, Loveless Virgin en tu marca personal, y la gente está comprando los estereotipos porque, honestamente, realmente no les estás dando nada más con lo que trabajar.
Quiero decir, mierda amigo, seamos objetivos aquí. Dices que te vistes bien, que eres gracioso y encantador, que haces amigos fácilmente, que eres atleta y miembro de una fraternidad popular. Para los estándares de la mayoría de las personas, eres una trampa. Entonces, ¿cuál es el problema?
El problema es que te estás obsesionando con la gordura. Y es comprensible; El tamaño del cuerpo es una de las pocas cosas que la sociedad todavía considera aceptable para avergonzar a las personas. Quiero decir, demonios, la revista Esquire literalmente acaba de tener un artículo llamado «The Corply Man’s Guide To Fashion» que es 99% chistes gordos, 1% moda. Algo que promete ayudar, porque encontrar ropa que te quede bien y se vea bien cuando eres grande es un desafío legítimo, y todo lo que hace es balancearse por las pelotas. Así que incluso las cosas que prometen ser útiles son solo insultos disfrazados. Ese tipo de mierda te va a desgastar el alma, tío. Así que entiendo por qué te sientes como te sientes.
Así que trabajemos para cambiarlo.
Aquí está la cosa: a las mujeres les encanta una amplia variedad de tipos de cuerpo, desde los delgados como la heroína hasta los de nadador, pasando por los pechos de barril y los tipos gordos. Lo que hace que alguien sea atractivo y/o fácil de salir no es si se ve como un modelo de ropa interior, es lo que aporta a la mesa y cómo hace sentir a la gente. De todo lo que has dicho, aportas mucho… Pero aunque claramente eres capaz de hacer que la gente se sienta bien, realmente no lo estás haciendo. Esa identidad mental que has elegido para ti mismo está filtrando todas esas oportunidades de salir y sorprender a la gente con tu ingenio y encanto… y estoy más que dispuesto a apostar que te estás perdiendo a personas que están interesadas en ti. Cuando estás convencido de que no eres digno de ser amado o de ser, terminas ignorando incluso algunas de las bromas más descaradas porque estás convencido de que no podrían estar interesados en ti. Créeme, puedo identificarme: hubo un momento en la universidad en el que me perdí una conexión con una chica que directamente me invitó a su casa para tomar una taza caliente de FUCK ME TILL MY EYES BLEED porque pensé que estaba malinterpretando las cosas.
Supongo que quieres mejorar, ¿verdad? También asumo que estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para aprender a mejorar con las mujeres y sentirte mejor contigo mismo. Así que quiero que confíes en mí y hagas lo que te digo, sin dudear, vacilar o discutir conmigo sobre por qué algo es imposible o no puede funcionar.
Primero: comience a visitar estos blogs: Chubstr y Chubby Guy Swag. Si quieres desprogramar la idea de mierda de que no puedes ser atractivo, genial, sexy o rudo, necesitas ver a otros tipos fornidos simplemente matándolo. Necesitas un refuerzo positivo en tu vida.
Segundo: vístete bien. Sé que ya dices que eres una persona elegante, pero quiero que lo mejores sea un poco. ¿Por qué? Porque no solo te ayudará a destacar de la manera correcta, sino que te hará sentir alerta. Nuestra ropa es una extensión externa de lo que somos. Cuando te vistes como un millón de dólares, te sientes como un millón de dólares. Tengo algunos consejos específicos para hombres más grandes cuando se trata de cómo vestirse mejor y los blogs de moda de hombres grandes como Chubstr pueden ayudarte a combinar estilos y atuendos.
Tercero: Quiero que dejes de fingir que eres un lector de mentes. Estás haciendo muchas suposiciones injustificadas sobre lo que les gusta a otras personas y si podrían encontrarte atractivo. Esa es tu forma de hablar y tienes que dejar de escucharla. En cambio, quiero que entres en interacciones con personas asumiendo que van a ser amigos y que les vas a gustar. No estás «perdiendo el tiempo», ¡eres el chico genial que deberían querer conocer!
Cuarto: Quiero que empieces a fingir algo de confianza. Eso significa mantener la cabeza en alto, caminar con la espalda recta, los hombros hacia atrás, una sonrisa de devorador de mierda y una arrogancia en el paso que dice «entré a la biblioteca como si estuviera arriba, tengo un diccionario grande». Sí, se va a sentir raro al principio. Pero aquí está lo loco: te hará sentir más seguro. Nuestros cerebros reciben señales emocionales de nuestros cuerpos; Comportarte como si tuvieras confianza significa que tu cerebro te hará sentir más seguro. Eso ayuda a formar un ciclo de biorretroalimentación que te hará sentir mejor contigo mismo en general. Visita nuestra pagina de Sexshop chile y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!