- Fresas cubiertas de chocolate negro
Estas golosinas del tamaño de un bocado se pueden preparar en tan solo 15 minutos. Las fresas cubiertas de chocolate negro son el ejemplo perfecto de un postre agridulce, lujoso y rico en antioxidantes. Las fresas están llenas de vitamina C y A para disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Recuerde optar por el chocolate negro en lugar del chocolate con leche para reducir la ingesta total de azúcar. De esa manera, usted y su pareja pueden satisfacer su gusto por lo dulce mientras evitan sentirse lentos. Mientras prepara este bocadillo, asegúrese de que las fresas estén completamente secas para que el chocolate negro se pegue. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!
- Rosas de boniato
¿Quién dice que no se puede hacer algo hermoso con batatas? Impresiona a tu pareja transformando batatas de forma aburrida en capullos de rosa. Preparar este aperitivo es sencillo: Pelar y cortar las patatas en rodajas finas. Sumérgelos en aceite de oliva con especias.
Crea una fila de rodajas superpuestas y comienza a rodar de un extremo al otro hasta que formes un capullo de rosa. Coloque cada capullo en un molde para muffins y hornee. Las batatas saben a postre, pero tienen un índice glucémico sorprendentemente bajo. También son una rica fuente de betacaroteno que se convertirá en vitamina A para darle un brillo saludable.
- Albóndigas en salsa de vino tinto
En lugar de cocinar albóndigas simples para un delicioso bocadillo, intensifique el juego hirviendo a fuego lento vino tinto mezclado con tomates. Esta salsa agregará una profundidad de sabor a tus albóndigas. La adición única de vino tinto y tomates hace que esta golosina sea más saludable, ya que contiene resveratrol y otros antioxidantes para recortar la cintura y proteger el corazón.
Para reducir la ingesta de grasas saturadas con albóndigas, elija un 90% de carne magra. Además, en lugar de usar pan rallado regular para unir la carne, opte por versiones integrales. Incorpore hierbas frescas y ajo con un toque de parmesano.
- Pepinos en forma de corazón en ensalada de verduras
Lleve esta ensalada de tomate y lechuga espolvoreada con sal, cebolla y pimienta a un nivel romántico agregando pepinos en forma de corazón. A menos que tenga un jardín de pepinos cultivados dentro de moldes con forma de corazón, simplemente puede comprar una herramienta de molde cortadora de verduras de acero inoxidable en forma de corazón para crear rodajas de pepino simples.
Este bocadillo es una excelente opción para los amantes de la salud y el veganismo. Si decide no pasar su cita de la tarde en el comedor, tómelo para un espectacular picnic en la azotea. Ahora, ¡no olvides tus copas de champán y una lista de reproducción romántica!
- Tarta de queso con cerezas baja en grasa
El hecho de que esté buscando un bocadillo romántico más saludable no significa que no pueda comer una rebanada de uno de los postres más populares del mundo: la tarta de queso. Gánate aún más el afecto de tu cita preparando esta tarta de queso sin culpa cubierta con cerezas dulces ricas en vitaminas y fibra.
Aparte de las cerezas, que obviamente son saludables, use mejores alternativas para la corteza y el relleno del pastel, como la margarina sin grasas trans y el queso crema sin grasa Philadelphia. Agregue solo una cantidad mínima de azúcar para evitar elevar demasiado los niveles de glucosa en la sangre.
- Semillas de calabaza picantes
Las semillas de calabaza no son solo su bocadillo regular para perder peso, se sabe que son afrodisíacos naturales. Por si no lo sabías, los alimentos afrodisíacos son populares por su capacidad para estimular el deseo sexual. Sin mencionar que sus formas simbolizan los genitales masculinos o femeninos.
Agregar especias a las semillas de calabaza con chile en polvo y pimienta de cayena antes de hornearlas hace que este bocadillo íntimo sea más estimulante para los sentidos. Pero deje a un lado el aspecto romántico de este bocadillo, las semillas de calabaza ayudan a reducir los niveles de colesterol y estimulan la función inmunológica.