Cuando se trata de relaciones sexuales para nosotras, las mujeres, el orgasmo puede seguir siendo bastante difícil de alcanzar. Menos del 30 por ciento de las mujeres informan que pueden tener orgasmos regulares durante el coito. Este es un número deprimentemente bajo, en comparación con los datos de 2009 que muestran que el 91 por ciento de los hombres tienen orgasmos durante el coito y los datos de 2014 que muestran que el 85 por ciento alcanza el orgasmo. Visita nuestra pagina de Online sexshop y ver nuestros productos calientes.
¿Por qué la brecha del orgasmo es tan enorme? Bueno, tiene todo que ver con el clítoris. Dos de cada 3 mujeres requieren estimulación del clítoris para llegar al orgasmo, y la mayoría de nosotros no lo tenemos cuando tenemos P en el sexo V.
¿Qué debemos hacer? Bueno, en realidad hay mucho que podemos hacer si queremos aprender a tener un orgasmo a partir del sexo. Si queremos tener más orgasmos, necesitamos tomar nuestro placer y empoderamiento sexual en nuestras propias manos. Aquí hay 7 consejos para llegar al orgasmo cada vez. (Bueno, tal vez no todas las veces, ¡pero para aumentar en gran medida sus posibilidades!)
1. Mira un diagrama de tu vulva.
Lo primero es lo primero, busca una imagen de tu vulva. Echa un vistazo a dónde está el clítoris. ¿Adivina qué? En realidad, no puedes ver físicamente todo el clítoris. La mayoría del clítoris, incluyendo las alas internas y los bulbos vestibulares, son internos. El clítoris es un iceberg: todas las mejores cosas se encuentran debajo de la superficie.
La mayoría de las mujeres encuentran que el glande externo es el área más sensible del clítoris, pero el resto a continuación también proporciona toneladas de placer. No aprendemos nada sobre nuestros cuerpos en la escuela, así que tenemos que averiguarlo por nosotros mismos. Tómese un tiempo para mirar y tocar su vulva para averiguar dónde está todo y qué se siente bien.
2. Masturbarse regularmente.
La masturbación es la forma en que aprendes sobre lo que te hace llegar al orgasmo. Si no puedes llegar al orgasmo, nadie más lo hará. Si no sabes lo que quieres, ¿cómo puedes esperar que un compañero lo resuelva ciegamente? Eso simplemente no es lógico.
La masturbación también genera confianza interna. Esto es importante cuando tienes relaciones sexuales. Si no te sientes cómodo, no podrás relajarte lo suficiente como para concentrarte en tu orgasmo. El sexo es una actividad vulnerable. Estás desnudo y preocupado por cómo te ves, suenas y te sientes. Cuanta más confianza puedas aumentar, mejor.
3. Consigue un juguete sexual para parejas.
Una manera excelente y fácil de obtener estimulación del clítoris es mediante el uso de un vibrador para parejas.
Opciones: Puede obtener algo portátil que se enganche debajo de los labios y se siente en el clítoris, como los productos Eva de Dame. Hay vibradores para parejas que se enganchan dentro de la vagina y también se sientan encima del clítoris como el We Vibe Sync. Por último, puede obtener una vibración de dedo pequeño como el Pocket Toyfriend o un vibrador de mano portátil como Fin.
A veces, llevar un vibrador al dormitorio puede ser intimidante, especialmente para los hombres. Tenga una conversación sobre lo caliente que sería traer algo para un «empuje» adicional. Los hombres son raros acerca de sus penes. Piensan que cualquier cosa adicional debe significar que no son lo suficientemente buenos. Esto simplemente no es cierto.
Su hombre puede tener el pene más hermoso del mundo y ser incapaz de golpear su clítoris. Es solo anatomía básica. Ten una conversación y hazle saber que no se trata de que no sea bueno en el sexo, se trata de querer tener un orgasmo con él. Además, si disfrutas más del sexo, él podrá tener más relaciones sexuales. De nuevo, lógica.
4. Enfatiza la importancia del cunnilingus.
Como dijimos, necesitas tener confianza en tu cuerpo para poder pedir sexo oral. Puede ser algo aterrador, pero no podemos enfatizar la importancia lo suficiente. Te ayuda a tener orgasmos y también a lubricar la vagina antes del sexo. Como me dijo un amigo el otro día: «Intenta bajar por un tobogán acuático sin el agua y es posible que veas lo importante que es el juego previo».
Dile a tu hombre lo que necesitas. Impresiona plenamente sobre él cómo el cunnilingus está a la vanguardia de tu frontera del placer. Ofrézcase a devolver el favor; Después de todo, todos deberían tener algo de sexo oral. Es parte de lo que hace que el sexo sea tan divertido.
5. Tócate durante las relaciones sexuales.
Si prefieres obtener un poco de estimulación manual del clítoris, hazlo. Tocarte durante el sexo es súper caliente y demuestra que sabes lo que te gusta.
Si tu pareja se pone rara al respecto, simplemente ten la misma conversación que tuviste sobre los juguetes de la pareja. Necesitas que te toquen el clítoris durante las relaciones sexuales. Si prefiere hacerlo por ti, por supuesto, pruébalo.
6. Elige posiciones sexuales que realmente funcionen para ti.
Averiguar cómo hacer que su clítoris se enfrente a la acción durante el coito requiere un poco de prueba y error. A cada mujer le gustan las diferentes posiciones. Algunos aman a las vaqueras, mientras que otros piensan que es demasiado agotador. Algunos aman al misionero debido a la técnica de alineación coital, pero otros no llegan allí.