Recientemente, ha habido una avalancha de artículos en los medios de comunicación sobre un problema común en las relaciones románticas: la desconfianza entre los miembros de la pareja que erosiona los sentimientos positivos y el amor. Si bien no es raro que las personas se preocupen de que su pareja tenga el potencial de deambular, las mujeres son más propensas a experimentar problemas de confianza que los hombres en las relaciones. Visita nuestra pagina de Sex shop mayorista y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!
Por ejemplo, en el estudio The Normal Bar, los autores recopilaron datos innovadores de 70.000 participantes a nivel internacional y descubrieron que solo el 39% de las mujeres de su muestra (en comparación con el 53% de los hombres) confían plenamente en sus parejas. Los autores se preguntan: ¿Qué hay de malo en esta imagen?
¿Por qué las mujeres son más desconfiadas que los hombres? La respuesta puede estar en lo que se puede etiquetar como inseguridad o falta de confianza en uno mismo. Una de las cosas más difíciles de confiar en alguien es aprender a tener confianza en tu propio juicio. La confianza es mucho más que atrapar a tu pareja en una verdad o mentira. Se trata de creer que él tiene tus mejores intereses en el corazón.
La incapacidad de confiar en alguien puede tomar muchas formas, que van desde sentir que está siendo infiel, deshonesto o reservado hasta dudar de que vaya a cumplir sus promesas o ser confiable.
Todas las personas nacen con la propensión a confiar en los demás, pero a través de las experiencias de la vida, nos volvemos menos confiados como una forma de autoprotección. La ruptura de una relación o matrimonio a largo plazo puede sentar las bases para sentimientos de desconfianza. Esto puede ser especialmente cierto para las mujeres que están socializadas para dar más valor a la intimidad y la reciprocidad que los hombres.
Soportar el divorcio de tus padres también puede dejarte con sentimientos persistentes de desconfianza porque su relación fue tu primer maestro sobre el amor y el compromiso. Makayla, de treinta años, es una hija de divorciados que a menudo reacciona con miedo y sospecha cuando su marido Erik regresa tarde a casa del trabajo o hay la más mínima imperfección en su historia. No es de extrañar, ya que su padre traicionó a su madre varias veces y finalmente abandonó a la familia y se mudó con un amigo de la familia.
Sin embargo, Erik no le ha dado a Makayla ninguna razón para desconfiar de él. Es un esposo amoroso y fiel que honra sus votos y nunca la ha engañado. Makayla tiene una tendencia a exagerar las cosas cuando dice: «Siempre llegas tarde y eres desconsiderado con mis necesidades». Incluso cuando Erik regresa a casa un poco tarde de hacer un recado o ir al gimnasio, Makayla a menudo se llena de sospechas y le envía múltiples mensajes de texto. Estas acciones muestran una falta de confianza en sí misma y alimentan los sentimientos de frustración y enojo de Erik hacia Makayla.
Pero desde que han estado asistiendo juntos a terapia, Erik está trabajando para mostrarle a Makayla a través de la consistencia en sus palabras y acciones que él está ahí para ella. Está enfocando sus energías en ser empático y escuchar sus sentimientos en lugar de ponerse a la defensiva o cerrarse. Mientras tanto, Makayla debe aprender a examinar sus procesos de pensamiento. ¿Sus dudas y desconfianza se basan en la realidad o en un fragmento de su pasado? Debe estar dispuesta a dejar de lado los pensamientos autodestructivos, a liberarse de los planos de su infancia.
En el pasado, la actitud defensiva de Erik sobre las acusaciones de Makayla hizo que se volviera aún más desconfiada. Era un enfoque totalmente equivocado, pero ninguno de los dos era consciente de ello. Recientemente, Erik ha aprendido a tranquilizar a Makayla y ahora la llama si va a llegar más de quince minutos tarde.