Mi teléfono celular hace un sonido de «pájaro chirriante» todas las mañanas a las 6:10 a.m. Este es un recordatorio para mí de tomar mi dosis diaria de un estrógeno especial que se dirige a los tejidos de mi vagina.
Esta sacudida de hormonas repara lo que la menopausia ha tomado: la elasticidad, la humedad acogedora, la preparación sexual y la acomodación que durante tantos años fueron una parte incuestionable de mi ser mujer.
No tengo pareja en mi vida en este momento. Pero cuando este hombre especial aparezca, no podré tener intimidad sexual sin dolor y días después de la incomodidad, a menos que mi cuerpo esté siendo ayudado junto con los efectos potenciadores de este medicamento diario.
Verás, este sexo después de los cincuenta del que todo el mundo habla, no se trata solo de píldoras azules y súper lubricante. No es tan simple. Al menos para mí, y para el 75% de las mujeres mayores de cincuenta años incluidas en este estudio.
Mi libido sigue siendo enérgica y despierta, y mi interés por la compañía masculina sigue aquí y muy vivo. Mis caderas pueden girar, mis dedos de los pies pueden curvarse, mis brazos se envuelven y mis labios saben qué hacer. Por lo tanto, uno pensaría que estaría listo para saltar directamente a la libertad y la experimentación del sexo después de los cincuenta que ahora se promociona y se escupe por todas partes.
Esto suena maravilloso y bueno, pero simplemente no funciona para mí. ¿Por qué? Porque me parece que está pasando algo muy diferente. Soy una versión mayor de mí mismo. He cambiado psicológicamente y mi cuerpo ha cambiado físicamente. Y con estos cambios, mis deseos también han cambiado.
Ahora se requiere una mayor atención y cuidado para tener una vida sexual sana y enriquecedora. Ya no puedo simplemente dejar que mi cuerpo se haga cargo y preocuparme por mi corazón más tarde. También hay un nuevo nivel de exposición a la intimidad con alguien ahora. Porque al abrir mi cuerpo, también estoy abriendo una sensación más amplia de quién soy, una que ni siquiera era capaz de hacer en mis veintes, treinta y cuarenta. He vivido más tiempo.
Mi conocimiento es más amplio, al igual que mi historia de dolor, pérdida, comprensión, propósito y amor. Mi corazón y mi mente tienen demasiadas facetas y avenidas para que yo juegue el juego de «hemos tenido algunas citas, así que es hora de sexo» que tan a menudo está implícito o se espera en la tierra de las citas después de los cincuenta.
Claro, he tenido amantes en estos últimos nueve años desde que mi matrimonio terminó a los 51 años. Hemos tenido esa chispa. Nos caíamos bien, reíamos con pasión y un salto de huesos. Y logramos que las cosas funcionaran: su parte A y mi parte B.
Ambos dimos el paso y llegamos a la línea de meta, pero estaban las dificultades impulsadas por la edad de la Madre Naturaleza que exigían su merecido. Mi cuerpo ya no fluye en acción instantánea cuando mi deseo sexual se excita, por lo que mi sexualidad no es el «puente» fácil hacia la intimidad que alguna vez fue. También hay un «precio» profundamente personal y tácito por el sexo después de los cincuenta.
Ya no puedo fingir que las cosas siempre están listas en el dormitorio. Ya no puedo fingir que irme a la cama es solo un guiño atrevido y un feliz rebote de traseros. Sin una consideración consciente, esas píldoras todas las mañanas y alguna otra preparación dentro de mí, mi carne más vieja puede experimentar dolor y sufrir daños durante el sexo.
Como mujer posmenopáusica, mi vagina simplemente no funciona como antes. Las paredes acogedoras que han empujado a los niños a este mundo ahora se parecen más al papel de seda que a un guante acolchado y elástico. Por lo tanto, no importa cuánto lubricante se aplique, mi vagina no se adapta tan fácilmente a la actividad sexual como antes. La parte confusa es que el daño que ocurre durante el placer del sexo puede no ser evidente, o incluso sentirse, hasta 18 a 36 horas después de haber estado con mi pareja. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!
Puede haber desgarro y abrasión mientras jadeo en lujuria amorosa y acepto el latido de la pasión de mi pareja dentro de mí; Y este dolor puede tener un costo de dos a cinco días de ardor, necesidad continua de orinar y una terrible molestia. Más de un par de veces, he dormido en el inodoro porque no podía contener mis ganas de ir y no quería mojar la cama.
El miedo a este dolor y a un posible daño -el precio del sexo después de los cincuenta- puede provocar dudas en la cama; lo que conduce a una menor preparación, más sequedad y tensión, y a una mentalidad que es cualquier cosa menos relajada y desinhibida. He descubierto que todas estas dificultades son superables, pero requiere medicación, comunicación valiente y un autocuidado muy específico. También se requiere tener una cobertura de medicamentos recetados «amigable con la vagina» o una billetera que pueda recibir un golpe adicional de $250 a $400 cada mes.
Los cambios en mi cuerpo me han ralentizado y me han hecho ser mucho más consciente de lo que estoy haciendo en el departamento de sexo. Esto no es algo malo en absoluto. En realidad, es un regalo poderoso. Porque mi cuerpo ahora me está pidiendo que considere consciente y amorosamente lo que realmente quiero y necesito dentro de la parte física de mi relación con un hombre.
Lo que quiero ahora es una potente intimidad de mente y corazón mucho antes de que lleguemos a doblar las sábanas. Sin la libertad y la confianza que proviene de conocer realmente a alguien, no me sentiré cómoda diciéndole a mi pareja cosas y mostrándole cosas, sobre mí y sobre mi cuerpo, que ahora son necesarias para experimentar un sexo vibrante y satisfactorio.
Cuando soy capaz de revelar el cuidado íntimo y la atención que mi cuerpo cambiante exige y merece, invito a mi pareja a hacer lo mismo conmigo, con honestidad valiente, amabilidad y amor generoso. Y al hacer esto, una nueva vitalidad y comprensión del amor y de hacer el amor se abre para mí en estos años sorprendentemente hermosos de mi vida más allá de los cincuenta.