Nunca he tenido problemas para hacer amigos. De hecho, sigo estando cerca de los amigos que hice en la escuela primaria y, con suerte, seguiremos así de por vida.
Dicho esto, las cosas se han vuelto más complicadas a medida que envejecemos. Las amigas que dejé atrás cuando me mudé a Ámsterdam para estudiar se están asentando. Están comprando casas y formando familias mientras yo sigo llenando mis días con eventos y noches con fiestas. Nuestras vidas son muy diferentes.
También he hecho nuevos amigos aquí, incluso con un grupo específico de personas a las que veo al menos una vez a la semana para hacer algo divertido. Una chica en particular, Mira, toma la iniciativa en estas situaciones. Mis conexiones sociales fuera de la ciudad se han quedado un poco en el camino en los últimos dos años, así que me he aferrado cada vez más a estas nuevas amistades.
Recientemente, he llegado a preguntarme qué tan genuinos son realmente, especialmente mi relación con Mira. A veces me pregunto si realmente se preocupa por mí o si solo soy una persona conveniente para salir de fiesta.
No hace mucho tiempo, rompí con alguien que era mental y físicamente abusivo. Mira vio lo mal que me había tratado mi ex pareja, y supo lo difícil que era para mí sacarlo de mi vida. Cuando me enteré de que había estado saliendo con él, me dolió. La confronté al respecto, y ella no parecía entender por qué me molestaba tanto. No era su problema, dijo.
Si eso no fuera suficiente, una hora antes de que se suponía que nos encontraríamos en la víspera de Año Nuevo, me dijo que en realidad no había espacio para mí en su fiesta después de todo. En ningún momento consideró el hecho de que yo ya estaba lista para salir y, de repente, no tenía a nadie con quien celebrar.
Mis amigos me han dicho que termine las cosas. Es difícil, porque Mira también puede ser agradable, aventurera y dulce. Me preocupa sentirme sola sin ella en mi vida. ¿Sería mejor poner fin a esta amistad? ¿Por qué es tan difícil cortar el cordón?
Amar
Un.
Hola A,
Para la mayoría de nosotros, mantener amistades es una necesidad. Las investigaciones han demostrado que las personas que tienen un mejor amigo tienen una mejor salud mental y parecen estar mejor equipadas para lidiar con el estrés. En el lado opuesto del espectro, una amistad que no va bien puede ser motivo de angustia, y terminar una puede ser tan difícil como cuando se trata de rupturas románticas.
La psicóloga Ariane Faas, que se especializa en los problemas que experimentan los millennials, incluido el agotamiento, cree que su amistad con Mira no necesariamente tiene que terminar. Ella sugiere que primero debes examinar las otras relaciones en tu vida.
«La primera pregunta que haría es: ‘¿Te has encontrado con una amistad como esta antes o esta situación es única?'», dice. Si es la primera vez que te encuentras en esta situación, es muy posible que Mira sea la única causa. «Pero si este es un patrón que se repite, podría ser útil averiguar cuál es tu papel dentro de estas amistades».
En tu carta hablas de tu ex abusivo, lo que sugeriría que, por causas ajenas a tu voluntad, te has encontrado en situaciones en las que tus límites han sido irrespetados o ignorados. Si bien no puedes evitar por completo conocer a personas así en la vida, es importante aprender más sobre esos límites y contárselos a los demás.
En tu caso, no puedes evitar que Mira salga con tu ex. Pero está bien estar enojado por eso y está bien decirle que crees que es algo malo y que está cruzando un límite al hacerlo.
Faas dijo que hay muchas razones por las que podrías tener dificultades para romper con alguien que ignora tus límites. «¿Tienes problemas para comunicarte con claridad o tienes pensamientos negativos sobre ti mismo que te hacen sentir que no eres digno de respeto?», pregunta. «¿Tienes miedo de lastimar a los demás, lo que te hace borrar tu propia experiencia? ¿O tienes dificultades para vincularte con las personas, lo que hace que sea difícil confiar en ellas?»
Cuando se trata de tus problemas con Mira, tienes que pensar adecuadamente por qué exactamente la quieres en tu vida. En la práctica, debes considerar cuánto disfrutas de su compañía en comparación con el miedo que tienes de perderte la oportunidad de hacer cosas divertidas al eliminarla de tu vida.
«Los jóvenes a menudo sienten que es importante para ellos pertenecer a un determinado grupo», señala Faas. «Pero una vez que han irrumpido en esa codiciada escena, es posible que descubran que todavía pueden sentirse solos». Faas dice que ser joven significa probar muchas cosas diferentes y tomar decisiones. Es por eso que, a veces, terminarás con personas que todavía no se adaptan realmente a ti.
Pero otra forma de abordar tu dilema podría ser redefinir tu relación con Mira. Podría ser simplemente alguien con quien es genial pasar una noche en la ciudad, pero no una amiga en la que confías o con la que te sientes cómodo compartiendo una gran parte de tu vida.
Según Faas, muchas de las personas que vienen a verla se preguntan por qué permanecen en una relación a pesar de que saben desde hace mucho tiempo que no es saludable. Después de hablar con ella, «a menudo llegan a la conclusión de que es mejor terminar la relación o la amistad», dice. «Esto es sorprendente: tan pronto como comienzas a cuidarte mejor, puedes perder a algunas personas. Pero eso también es importante».
Lo crucial que debes recordar en todo esto es que mereces amistades que se sientan seguras, agradables y, en última instancia, buenas para ti. Darse cuenta y aceptar eso tendrá un efecto positivo en todas tus relaciones, ya sea que eso incluya a Mira o no. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!