Cualquiera que haya pasado la mayor parte de su domingo en un coma / estado de desesperación inducido por panqueques sabe que hay un vínculo definitivo entre lo que comes y cómo te sientes.
Lo que probablemente significa que también sabes que existe un vínculo entre tu nutrición y tu vida sexual. El equipo de marido y mujer, el Dr. Brian Clement y la Dra. Anna Maria Clement, son expertos en esta misma conexión, y su libro, 7 claves para la vitalidad sexual de por vida, explora todo, desde recetas para aumentar el sexo hasta cómo mejorar su fertilidad usando alimentos (¡más sobre eso en otra publicación!).
Parte de su información me detuvo en seco… o mejor dicho, en medio de mi cena. ¿Qué tres alimentos podrían estar dañando tu vida sexual?
EL CULPABLE:
La hamburguesa con queso y tocino
EL PELIGRO:
Las grasas saturadas que encontrarás en la mayoría de los quesos y carnes grasas obstruyen tus arterias… No es exactamente una novedad para ti. Pero, ¿sabías que las primeras arterias generalmente afectadas son las arterias penales y vaginales? Son pequeños, lo que significa que rápidamente recogen placa, por lo que incluso si todavía te ves esbelto a pesar de tu estrecha relación personal con el chico de McDonald’s, tu vida sexual podría estar sufriendo. Sin mencionar, ¿alguien se ha sentido particularmente sexy después de pulir una hamburguesa gigante?
EL CULPABLE:
Esa caja de muffins para llevar
EL PELIGRO:
Seamos realistas, probablemente nunca hayas escuchado una buena palabra sobre las grasas trans … y los productos horneados procesados se cargan con ellos. Además de obstruir las arterias, las grasas trans también se han relacionado con niveles reducidos de testosterona (lo que significa un menor deseo sexual).
EL CULPABLE:
Tu café con leche de soja
EL PELIGRO:
Los productos a base de soja son ricos en estrógeno, lo que puede hacer que el deseo sexual masculino caiga en picado. ¡Incluso se rumorea que los monjes budistas comen tofu para ayudar a frenar sus impulsos sexuales! Y afectará más que solo lo lujurioso que se siente tu chico … También puede afectar sus posibilidades de tener un bebé: un estudio de 2008 en la revista Human Reproduction encontró que la soja puede reducir el conteo de espermatozoides. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros productos calientes.
