Últimamente, he tenido estos pensamientos recurrentes, que tal vez las únicas razones por las que quiero buscar relaciones románticas con mujeres es una combinación de curiosidad, miedo a perderme algo y una especie de celos hacia las parejas felices que he conocido.
Algunos antecedentes: tengo más de 30 años y básicamente no tengo experiencia en lo que respecta a las relaciones. Nunca se besó, ni tuvo una cita real, ni tuvo relaciones sexuales. Las razones, tal como las he visto, son las que probablemente hayas escuchado un montón de veces: baja confianza, ansiedad social, dificultad para expresarme, una falta general de asertividad, las obras.
A lo largo de los años, me he dado cuenta de estas deficiencias. Como puedes imaginar, han tenido un impacto en mi vida más allá de mi (falta de) vida amorosa. Hasta hace relativamente poco, no podía mantener un trabajo más allá de unos pocos meses. Entré en este horrible ciclo de comenzar con optimismo, pero mi falta de comunicación y mi renuencia a pedir ayuda se veían como apatía e incompetencia, e inevitablemente llegaba a un punto en el que simplemente no pasaba el corte y perdía mi trabajo. Esto sucedió al menos 3 o 4 veces, antes de que resolviera buscar ayuda para mis problemas.
Ahora, con una combinación de algunas rondas de terapia, lectura de libros de autoayuda y blogs, y el apoyo de amigos cercanos y familiares, he logrado recuperar un poco de control sobre mi vida. Estoy en una posición bastante buena en mi trabajo actual, y he tenido algunas victorias en el manejo de mi ansiedad (las llamadas telefónicas ya no me aterrorizan como solían hacerlo). Obviamente, todavía me he enfrentado a algunas situaciones que me hacen congelarme en el pánico y la indecisión, pero al menos el progreso ha sido visible.
Sin embargo, un aspecto en el que no he podido ver avances es en las relaciones interpersonales. Tengo algunos pequeños grupos de amigos, algunos bastante cercanos, pero casi todos giran en torno a mis pasatiempos. La mayoría de las veces tengo que interactuar cara a cara con alguien (y especialmente con mujeres), me quedo en blanco sobre qué hablar o hago lo de despotricar contra los nerds cuando surge un tema familiar. No quiero decir que todo lo que he tenido sean malas experiencias, pero aquí está la cuestión: incluso en las ocasiones en las que he tenido experiencias sociales positivas, parece que no puedo disfrutar, y eso me lleva a la premisa original.
No estoy seguro de si son las partes más evasivas de mi personalidad las que causan la falta de intentos en lo que respecta a las citas porque «no vale la pena la molestia», pero no puedo evitar pensar que podría ser algo más. Quiero decir, me siento atraído por las mujeres y, por lo que puedo decir, no soy asexual. Sin embargo, simplemente no puedo verme en una relación y me resulta difícil encontrar motivación para perseguir una.
¿Alguna idea?
Dueña de un corazón indeciso
Oye, hombre, creo que te estás haciendo un flaco favor aquí. Has progresado mucho, en lo que parece un período de tiempo relativamente corto. Quiero decir, mira lo que has logrado. Has recibido ayuda, has sido proactivo para mejorar tu vida, desarrollar tus habilidades sociales, trabajar en tu comunicación y desarrollar tu confianza y resiliencia emocional. Eso es bastante enorme. ¡Deberías estar orgulloso de lo que has logrado! Has recorrido un largo, largo maldito camino, y eso es increíble. Estoy muy orgulloso de ti por eso.
Creo que parte del problema con el que te estás encontrando es que te estás esforzando bastante y eso te está estancando un poco. Una de las cosas en las que las personas a menudo no piensan mientras trabajan en sí mismas es que la superación personal, especialmente cuando se trata de cosas como superar la ansiedad social, requiere tiempo y energía. El problema es que a veces puedes quedar atrapado en la emoción de tu progreso y esforzarte demasiado. Al igual que cuando comienzas un programa de ejercicios o comienzas a entrenar para un deporte, puedes sobreentrenar y esforzarte demasiado y terminar chocando contra una pared. No es que no estés listo o que no hayas progresado hasta este punto, sino que básicamente te has agotado y agotado tus reservas. Como resultado, en realidad terminas corriendo el riesgo de lesionarte o perder un poco de terreno porque no te queda nada en el tanque.
… Vale, puede que esta metáfora se me haya escapado un poco.
El punto es que has progresado mucho, y eso ha requerido tiempo y energía. Y aunque tengo el deseo de seguir adelante y llegar al siguiente nivel en tu desarrollo, creo que es posible que necesites tomarte un momento para respirar y recuperar tu energía. Es difícil disfrutar cuando sientes que tienes que dar todo lo que tienes para estar presente y socializar Y concentrarte en todas las otras cosas que has aprendido.
No es de extrañar que no tengas mucha motivación para intentar seguir una relación; Todavía estás trabajando para no agotarte mientras practicas tus nuevas habilidades sociales.
Ahora, no me malinterpretes: no estoy diciendo que debas querer una relación. Es muy posible que simplemente no sea lo tuyo. Existe tal cosa como ser arromántico; Puedes sentirte atraído por las personas e interesado en el sexo, pero no interesado en las relaciones románticas. Pero creo que es igual de probable que aún no tengas el ancho de banda para perseguir uno. Lo que creo que deberías hacer ahora mismo es centrarte en lo que ya has logrado. Hay cuatro etapas para desarrollar un conjunto de habilidades:
Incompetencia inconsciente (no sabes nada al respecto, ni siquiera lo poco hábil que eres)
Incompetencia consciente (eres consciente de lo que no sabes)
Competencia consciente (puedes hacerlo, pero tienes que pensar en ello mientras lo haces)
Competencia inconsciente (puedes hacerlo sin pensar)
En este momento, estás en la etapa 3; Eres consciente de lo que estás haciendo, sabes cómo hacerlo, pero requiere que prestes atención. Eso ocupa una buena cantidad de RAM mental, por lo que no es sorprendente que haya otras áreas en las que todavía te quedas en blanco o sientes que estás luchando. Tomarse un poco de tiempo para desarrollar esas habilidades que ya ha aprendido en memoria muscular metafórica para llegar a la etapa 4 contribuirá en gran medida a liberar esa RAM para que esté listo para comenzar a aplicarla para hablar con personas y disfrutar de situaciones sociales. Cuando no sientas que estás luchando, estarás en una mejor posición para disfrutar de las cosas. Cuando llegues a ese punto, será mucho más fácil para ti evaluar qué es lo que quieres cuando se trata de compañía y relaciones.
Y oye, es posible que te des cuenta de que, aunque te gusta el sexo y la amistad… Simplemente no estás buscando romance. Y eso está bien. Esa es una opción perfectamente válida si ahí es donde decides que caes en ese espectro. Visita nuestra pagina de Satisfyer y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!
Pero por ahora: da una vuelta de victoria y una siesta de victoria, amigo. Te has ganado ambas cosas. Tómate un tiempo para practicar tus nuevas habilidades y luego pasa a la siguiente etapa. A pesar de lo que pueda estar sintiendo, realmente no hay prisa. No estás en el horario de nadie más que en el tuyo y no hay una fecha límite que tengas que cumplir. El amor y las relaciones, si eso es lo que quieres, te estarán esperando cuando estés listo.