Convertir el dolor en propósito: el poder de la expresión emocional en las relaciones

Con el Día de San Valentín a la vuelta de la esquina y en medio de la renovación del Año Nuevo, ahora es el momento perfecto para explorar el poder de la «vulnerabilidad radical» entre los hombres. Este concepto es la filosofía fundamental que guía el trabajo de Ryan Joseph Kopyar, consejero clínico licenciado, entrenador de vulnerabilidad, aclamado autor y orador principal internacional, una figura transformadora en los campos de la psicología y el desarrollo personal. A partir de su propio pasado trágico y tumultuoso, Ryan ha dedicado su vida como un catalizador del cambio para aquellos que buscan el crecimiento personal y la libertad emocional para prosperar tanto en el hogar como en el lugar de trabajo.

A través de su trabajo de asesoramiento, entrenamiento y oratoria, Ryan ayuda a las personas a reconectarse con sus corazones y aprender formas saludables y efectivas de comunicación. Con una mezcla única de pasión intensa, una personalidad energizante y una profunda conexión con su público, Ryan trabaja particularmente para inspirar a los hombres en un viaje de autodescubrimiento y sanación emotiva.

Con ese fin, en su libro más reciente «Big Boys Do Cry: A Man’s Guide to Navigating Emotions and Showing Up More Vulnerable in Relationships», Ryan proporciona a los hombres pautas y habilidades tácticas que pueden usar para navegar mejor las emociones y expresar de manera más productiva sus deseos y necesidades de una manera saludable y efectiva.

«Es hora de romper la narrativa de que ‘los hombres no son buenos comunicadores’ en las relaciones… o en general», dice Ryan.

En este libro crudo y revelador, Ryan también detalla la profunda fuerza que los hombres en particular pueden encontrar en las lágrimas. Es una revelación que Ryan tardó casi tres décadas en aceptar después de su propio roce con el abuso de sustancias, la ley y un horrible y trágico incidente de violación/homicidio que se cobró la vida de su madre y su hermana por nacer (8 meses de gestación).

«Hay poder, y propósito, en el dolor», señala Ryan. «Cuando me di permiso para llorar y seguí los movimientos al ser liberada, mi vida cambió profundamente».

Habiendo realizado su propia transformación intensiva, hoy la guía de Ryan sirve como un trampolín para otros hombres que se esfuerzan por alcanzar su propio despertar emocional. Está ayudando a hombres de todo el mundo a desafiar las normas sociales, llorar descaradamente y embarcarse en un camino hacia conexiones más profundas, del tipo que fomenta relaciones más ricas y vulnerables con sus seres queridos, amigos y compañeros de trabajo. «Quiero remodelar una narrativa falsa omnipresente con el hecho comprobado de que las lágrimas no son un signo de debilidad, sino más bien un catalizador de la fuerza transformadora», dice.

Otras de las obras que cambiaron la vida de Ryan incluyen el libro «Unlock The Power of Your Mind» (2019), así como su programa virtual interactivo «Reconnect to Your Greatness», que enseña a las personas cómo eliminar los obstáculos que les impiden realizar la vida feliz, saludable y plena que desean vivir.

Con una experiencia diversa en asesoramiento, sanación holística e hipnoterapia, Ryan se dedica a ayudar a otros a lograr el equilibrio físico, mental y emocional. Su filosofía de «vulnerabilidad radical» traza paralelismos entre la flexibilidad física y mental, enfatizando la importancia de superar las experiencias pasadas para imaginar un futuro más brillante.

Ciertamente, no hay mejor momento que ahora para embarcarse en un viaje transformador hacia una vida más equilibrada, feliz y resiliente. Así que, adelante, llora hacia un nuevo y maravilloso tú. Como dijo Steven Tyler, «cada vida tiene una medida de dolor, y a veces esto es lo que nos despierta».

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