Desayunamos en un restaurante local el sábado por la mañana. Ciervos con enormes astas montadas en las paredes. Un recorte de tamaño natural de John Wayne te recibe en la puerta. Filete de pollo frito y salsa de chocolate son las especialidades.
Definitivamente sabes que estás en el sur.
Me fijé en una mujer que comía sola. Sobre todo miraba su iPhone. Me concentré en mis huevos y en la pila corta.
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Recuerdo uno de mis primeros esfuerzos. Me acababa de divorciar. Quería ir a mi (había sido nuestro…) lugar italiano favorito en Dallas. Sabía que iba a estar oscuro. Me convencí a mí mismo de que estaría bien.
Pedí Fettuccine Alfredo, mi favorito absoluto. Llegó muy caliente. Con un olor divino. Tomé el queso parmesano y lo sacudí generosamente sobre la pasta. Sumérgete en ese primer bocado rico y delicioso.
No era parmesano. Era azúcar.
El hecho de estar solo me paralizó. Sí… También tenía que ver con la increíble sensación de fracaso que ya estaba experimentando. Pero creo que podría haberlo manejado con risa si alguien, cualquiera, hubiera estado sentado a mi lado.
Se me llenaron los ojos de lágrimas. Qué estúpido fui. Estaba mortificado. «¿Alguien lo había visto?».
No me atreví a decírselo a la camarera, así que traté de raspar en silencio las cosas de los fideos perfectamente cocidos. Desafortunadamente ya lo había mezclado.
Esa noche comí pasta dulce y enfermiza. Solo porque estaba solo.
Si hubiera estado en compañía de otros, me habría reído. Pedí otro tazón.
El hecho de estar solo me paralizó. Sí… También tenía que ver con la increíble sensación de fracaso que ya estaba experimentando. Pero creo que podría haberlo manejado con risa si alguien, cualquiera, hubiera estado sentado a mi lado.
¿Qué es lo que hace tan difícil estar solo?
- Miedo a la no aceptación.
Las viudas me hablan de su miedo a ser aceptadas si llegan solas a algún lugar. Sienten que podrían no ser bienvenidos. No solo están lidiando con su dolor, sino que de alguna manera se dicen a sí mismos que aparecer solos no está bien. Se siente incómoda de ser la mujer soltera con parejas casadas. Cambia la dinámica.
O incluso pedir ir con alguien. «Judy y John no quieren que los acompañe». (Sin embargo, por lo general desafío esto. A Judy y John probablemente les encantaría la compañía…)
- Cuestiones de seguridad.
Hay una seguridad simple en tener a alguien. Recuerdo a una viuda a la que vi como paciente. Su marido llevaba muerto hacía bastante tiempo. Pero era el comienzo del invierno. Se resbaló y cayó en los escalones de la entrada. Se rompió el brazo. Sin pensarlo, automáticamente lo llamó.
Me dijo que fue en ese momento cuando una inmensa soledad se apoderó de ella. Mucho más doloroso que su brazo roto.
- Estar solo en un mundo asociado.
Escucho hablar de la fatiga. Simplemente te cansas de eso. Estar solo en un mundo de parejas. No hay nadie con quien hablar sobre el juego o la fiesta. Después de que todos se hayan dado las buenas noches. - Lidiar con la autoestima.
¿Qué significa no tener pareja? ¿Especialmente si quieres una relación? Es difícil aceptar que no necesariamente tienes el control de eso. No dejar que afecte cómo te sientes contigo mismo.
Mi parálisis en la mesa se debió a esto. Pensé que «decía algo sobre mí» que estaba solo. Yo era «menos» que alguien con un compañero de cena.
Durante mucho tiempo he pensado que la soledad debería ser un diagnóstico. Como la depresión. Cuando lo experimentas, tiene un dolor que no se parece a ningún otro.
Hay algunas personas a las que no parece afectar. Parece que lo hacen con facilidad. Tal vez esas personas se sientan más cómodas en su propia piel. Tal vez tengan una vena «solitaria». No dirían que están solos. Han logrado un buen equilibrio entre estar con los demás y vivir su propia vida.
Durante mucho tiempo he pensado que la soledad debería ser un diagnóstico. Como la depresión. Cuando lo experimentas, tiene un dolor que no se parece a ningún otro. Algunas personas lo evitan como la peste. Tener gente a su alrededor constantemente. Otros lo soportan y quieren una relación, pero la vida no ha llevado a eso. Tal vez lo haya intentado, tal vez se haya rendido. Tal vez solo tomando un descanso.