Las zonas de confort son cosas complicadas.
Por un lado, son cómodos, obviamente. Por eso se llaman zonas de confort. ¿Y quién no quiere estar cómodo?
Pero, por otro lado, permanecer en ellos durante demasiado tiempo generalmente tiende a tener consecuencias negativas. Los autores y terapeutas de autoayuda hablan constantemente de empujar los límites de nuestras zonas de confort; Solo haciéndonos sentir incómodos, sostienen, somos capaces de lograr el crecimiento personal. Visita nuestra pagina de Consoladores y ver nuestros productos calientes.
Entonces, ¿las zonas de confort son buenas o malas?
En una relación, las zonas de confort son aún más turbias. Esas primeras etapas del enamoramiento, cuando tienes cuidado de causar la mejor impresión posible en tu pareja y nunca pensarías en presentarte a una cita sin múltiples controles de espejo de antemano, pueden ser mágicas y divertidas. Pero también es bueno instalarse en un ritmo relajado: despertarse juntos y pasear al perro en pantalones de yoga, con cabecera y cara sin maquillaje.
Los investigadores dicen que la relación promedio llega a la fase de «zona de confort» después de 11 meses y 24 días. Pero, ¿caer en la zona de confort significa que la chispa se ha apagado, o simplemente que finalmente pueden ser ustedes mismos el uno con el otro sin temor a alejarse el uno del otro? Jane Greer, terapeuta matrimonial y familiar de la ciudad de Nueva York, dice que hay un límite en cuanto a lo cómodo que debes estar con tu pareja.
«Idealmente, quieres ser capaz de empujar los márgenes y estar completamente cómodo y abierto con tu pareja para que puedas mantener la puerta del baño abierta, ir sin maquillaje, eructar, etc., pero si esa es la regla general todo el tiempo, puede convertirse en un desvío», dijo Greer al Chicago Tribune.
Ya no pasas tiempo preocupándote frente al espejo antes de salir por la puerta para encontrarte con ellos.
Hablan entre sí sobre sus hábitos de baño, mientras usan el baño.
No te preocupa que te vean cuando estás enfermo como un perro.
El vello de tus piernas está alcanzando longitudes récord y ni siquiera te importa.
Usas tus viejos pantalones de chándal sucios el uno alrededor del otro sin pensarlo dos veces.
Se arrancan los pelos sueltos el uno al otro.
Han dejado de vestirse para salir a cenar juntos en lugar de comer comida para llevar en el sofá con el pelo en rulos.
Ya casi no tienes conversaciones románticas.
No consultas con tu pareja antes de hacer planes para pasar el rato con tus amigos en una noche de fin de semana.