¿Pueden las redes sociales arruinar una relación?¿Cómo llegaste a este trabajo?Hace muchos años, yo era oficial de policía. Estaba arrestando a la gente, y tres semanas después, estaba de vuelta en la casa por un problema de abuso doméstico o un niño fuera de control. Yo [quería ayudar a prevenir…
Mes: mayo 2024
Cómo domar al crítico interno
Has mencionado que la gente experimenta a su crítico de manera diferente… ¿De qué manera se muestra diferente para cada persona?El crítico interno es ineludible. No podemos erradicarla, pero podemos aprender a comprometernos poderosamente con ella. Algunas personas tienen palabras específicas que dice su crítico. Otros sienten una esencia cuando…
¡Tira tus reglas de citas por la ventana!
Principios de citas de la última primera cita
Cómo tener una cita para casarse
Llevas más de 50 años asesorando a personas en materia de citas. ¿Cómo han cambiado las citas hoy en día?Espero que esté cambiando. Comenzó en los años 60 cuando la gente decidió que nos tomábamos la intimidad demasiado en serio. Optamos por el amor libre; Libre de intimidad, libre de…
Encontrar la belleza en la ruptura
¿Qué te inspiró a convertirte en especialista en rupturas?La gente acudía a mí en busca de apoyo para la ruptura. Yo misma había pasado por una ruptura profunda, y pasé por un proceso que ahora enseño a otros. ¿Cómo puede alguien saber cuándo una relación ha terminado REALMENTE?Buscamos pareja cuando…
Cómo cerrar una relación
¿Qué es la falta de cierre en una relación?Cuando una relación se agota o termina abruptamente sin explicación de tu pareja, no consigues un cierre. ¿Por qué necesitamos un cierre?Se siente horrible cuando te rechazan de alguna manera sin una explicación. Entendemos el mundo a través de nuestras historias, conectando…
¡Cómo dejar de ser pan rallado!
señales de que te están haciendo migas de panSi alguno de estos signos está presente, lo más probable es que estés saliendo con un panero. No hace planes concretosSus mensajes son inconsistentes.Sus mensajes no dicen nada especial.Hace planes de última hora.No se compromete y evade las preguntas sobre cómo se…
¿Por qué sigues soltero?
¿De dónde surgió la idea del libro ‘Why Are You Still Single?’?Alguien publicó ‘¿por qué sigues soltero?’ en un grupo de Facebook en el que estaba. La gente parecía entender por qué estaban solteros, pero en realidad no estaban haciendo nada al respecto. Lo que aprendí al leer las respuestas…
Cómo superar la ansiedad en las citas
¿Por qué la gente está tan ansiosa en las primeras citas?¿Qué es la ansiedad? ¿En qué parte del cuerpo se encuentra? Lo sentimos en el estómago y nos sube la presión arterial. Podemos ponernos un poco pegajosos. Es un factor estresante tener una nueva cita. Su estómago no está digiriendo.…
Las cuatro formas más destructivas de argumentar
1: Crítica: Atacar verbalmente la personalidad o el carácter La crítica es un ataque al carácter de tu pareja. La diferencia entre expresar una queja y criticar es… Si tú y tu pareja se critican mutuamente, es una señal de advertencia de que la relación está en problemas. Si la…