Nuestra cultura tiene una relación complicada con el sexo. La historia varía ligeramente dependiendo de dónde te encuentres en el país, pero la idea básica es que es un poco como ver un accidente automovilístico gigante: te sientes culpable mirando, sabes que se supone que no debes entretenerte, pero secretamente lo encuentras emocionante. Incluso algunos de mis amigos más liberales y progresistas han descubierto creencias ocultas de que el sexo es vergonzoso.
Es trágico, realmente, que algo tan natural y hermoso haya sido pervertido tan profundamente en nombre del control de las masas. Es trágico que algo con la capacidad de abrir tu corazón y tu mente se haya corrompido tan completamente. Es hora de recuperar el sexo para nosotros mismos.
El buen sexo tiene la capacidad de hacerte perderte y fusionarte con lo Divino. Eso es lo que sucede cuando tienes un orgasmo: te pierdes a ti mismo. Y es por eso que miles de personas estudian y practican el Tantra, para aprender a controlar el flujo de energía a través de sus cuerpos para expandir la experiencia orgásmica. La mayoría de las personas, cuando piensan en orgasmos, piensan en sus genitales. Pero los orgasmos pueden ser mucho más que eso.
Recuperar el sexo comienza como un trabajo interno. Es un proceso de tres pasos.
El primer paso es obtener una apreciación de su cuerpo físico. Quiero decir, ahora mismo, aprecia todas las partes de tu cuerpo. No cuando pierdes esas diez libras, no te chupas el estómago, no cuando te maquillas, y para los chicos, no cuando estás duro y acabas de regresar del gimnasio. Es imposible tener buen sexo cuando odias alguna parte de tu cuerpo. Ve y párate frente a un espejo desnudo. Mira tu cuerpo y elige una parte que normalmente no amas. Toma la decisión de amar esa parte ahora mismo. Sentirás resistencia, pero quédate ahí, mirando esa parte con amor, hasta que sientas que la resistencia comienza a suavizarse.
El siguiente paso es comprender cómo funciona su cuerpo. No puedes esperar que tu amante te haga venir si no sabes qué te excita. Casi todo el mundo se masturba, pero muy pocas personas hacen el amor consigo mismas. En cambio, se masturban solo para aliviar la tensión. Es visto como algo que simplemente tiene que suceder, y rápidamente. La próxima vez que sientas el deseo de masturbarte, haz el amor contigo mismo. Prepárate como si lo hicieras para un amante. Pon música suave, date una ducha, enciende algunas velas. Explora tu cuerpo como si fuera el cuerpo de un nuevo amante. Descubre nuevas formas de tocarte a ti mismo que te hagan sentir bien. Si estás en una relación, comparte lo que descubriste con tu pareja para que pueda probártelo.
El tercer paso tiene que ver con la confianza. Ninguno de los tres pasos es una solución rápida, pero este puede ser el más desafiante. La buena noticia es que cada paso que das para confiar más profundamente mejora tus relaciones. No tienes que ser perfecto para que funcione. La razón por la que la confianza es tan importante es que nunca te permitirás rendirte completamente a la experiencia si no confías en ti mismo o en tu pareja. Aquí hay un secreto que la mayoría de la gente no sabe: puedes confiar más profundamente simplemente tomando la decisión de confiar. Elige una cosa en la que no confíes de ti mismo o de tu pareja. Luego diga: «Aunque no lo he hecho en el pasado, ahora elijo confiar en eso (inserte lo que eligió)». Cuando notes que la desconfianza se arrastra, recuerda que has elegido confiar. Comenzarás a notar señales que respaldan la confianza; Es una cuestión de centrar tu atención en lo que quieres en lugar de lo que no quieres.
Estos tres pasos te llevarán más profundamente en el amor a través del vehículo de un mejor sexo. Si quieres ir más allá, hay muchos libros excelentes sobre el Tantra y la sexualidad sagrada disponibles. Puede aprender técnicas de respiración, cómo mover conscientemente su energía y habilidades de comunicación para profundizar su relación y expandir sus experiencias sexuales. No hay fin a cuán profundamente puedes sumergirte en el mar de la sexualidad. Es posible que necesite ayuda en el camino. Un profesional capacitado, como un terapeuta o un entrenador de relaciones como yo, puede quitarle años al proceso. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros productos calientes.
