Maneras de ser feliz incluso cuando la vida te jode

El divorcio te hará daño. Incluso si estás en un matrimonio realmente malo y necesitas escapar con solo los restos andrajosos de tu alma intactos, todavía habrá algo de tristeza cuando llegue la noticia de que el divorcio ha finalizado. Incluso la liberación total puede desconcertarnos. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!

Para mí, todo el proceso de mi divorcio, desde las primeras etapas de incredulidad y confusión emocional hasta la eventual aceptación elegante e incluso zen, ha sido un viaje salvaje. Cuando te alejas de un matrimonio, incluso si el amor se ha ido hace mucho tiempo, hay algo agridulce en todo. En mi propia historia, al menos, ha habido grandes períodos de tiempo en los que seguí el camino de «Si tan solo hubiéramos descubierto una manera» antes de sucumbir finalmente a tomarme suavemente de la mano con mi tristeza; Parecía tener más sentido que tratar de golpear el cráneo de cada lágrima con un arma de negación masiva. Pero en medio de la tristeza, también he encontrado lados brillantes inspiradores. No en el sentido de que me encuentro saltando de alegría, más bien como pequeñas cosas cotidianas que de repente tienen mucho más sentido como un hombre que deja un matrimonio y se aleja de un sueño.

Así que sin más preámbulos, aquí hay 3 pequeñas formas en que encontré la felicidad en medio del divorcio. No son nada muy profundo, y ese es el punto. Estas pocas cosas incidentales se volvieron casi mágicas durante un momento de mi vida en el que todos mis sentidos estaban agudizados por la angustia. Cuando te estás divorciando y confundido, molesto e inseguro, los pequeños recordatorios de que la vida continúa pueden marcar una gran diferencia. Confía en mí.

  1. Tómate un tiempo para estar solo

La mayoría de las personas casadas tienen que esforzarse mucho para dedicarse un tiempo a solas; mi ex y yo seguro que sí. Entre el trabajo y los niños, rara vez teníamos mucho tiempo para pasar el rato juntos, y mucho menos nuestra propia soledad. Ahora que estoy divorciada, a pesar de estar abrumada por un montón de dolor sin resolver, me he sentido casi abrumada por la oportunidad de tener un poco de «tiempo para mí» por primera vez en mucho tiempo. Estar sola en mi casa sin nadie más alrededor (y sin que nadie apareciera) fue desgarradora al principio. Tengo que imaginar que no es raro que los nuevos divorciados graviten hacia ver ese aislamiento como algo muy triste o aterrador.

Pero no tiene por qué ser así. Incluso si eres un animal social que prospera con la compañía humana, el tiempo a solas es un regalo. Tengo tres niños pequeños que enloquecen mi casa, así que los días y las noches que están con su madre, tengo que hacer mucho trabajo y tareas domésticas. Pero durante cada tramo, cuando se han ido y he terminado de hacer lo que hay que hacer, he llegado a deleitarme con la oportunidad de pasar el rato sola, de pensar, de vegetar. Al principio, me sentía culpable por sentirme tan emocionada ante la perspectiva de tener tiempo para mí, pero pronto decidí ir al diablo con eso y muy pronto, estos momentos de soledad potencial se convirtieron en la oportunidad de volver a ser yo. Con un libro, una película, una pizza congelada y un poco de vino, las posibilidades son infinitas y las recompensas son inconmensurables.

  1. Siente empatía por otras personas

La gente a menudo piensa que tiene buenos corazones y mentes comprensivas, pero en realidad nunca estás tan lejos en el camino hacia la iluminación como crees. Así es la naturaleza humana; Siempre hay espacio para mejorar y ser un mejor ser humano, un mejor amigo o un extraño que vale más la pena. Cuando mi matrimonio comenzó a desmoronarse, de repente tuve la capacidad de conectarme con un porcentaje mucho mayor de mis compañeros terrícolas porque muchas otras personas también sufren, por mil millones de razones diferentes.

La gente pierde a sus seres queridos todos los días. Pierden sus trabajos y destrozan sus coches y se enferman o se lesionan. La verdadera tristeza probada y verdadera está en todas partes, golpeando a personas decentes cada pocos minutos y esas personas no solo viven dentro de CNN. El mismo tipo de melancolía y emoción visceral con la que ves a la gente lidiando en naciones devastadas por la guerra también vive en tu cuadra, y cuando estás sintonizado con eso, creo que comienzas a ser una mejor persona. El divorcio me ha ayudado en ese sentido. Por extraño que suene en la superficie, reconocer y sentirme conectado con la lucha de mi vecino, ya sea que lo conozca o no, me hace sentir más vivo. Y eso me hace feliz.

  1. Escucha buena música

Bien. Lo mejor para el final. (¿Y quién lo diría? ¿Quién podría haber adivinado que algo tan común como el divorcio podría tomar a un hombre de la mano y llevarlo de vuelta a algo tan común como la música?) Yo no, te lo diré. Pero eso es exactamente lo que sucedió.

Como a mucha gente, me gusta mi música: siempre lo he hecho, siempre lo haré. Sin embargo, creo que es común alejarse de la música en momentos de la vida, especialmente durante un matrimonio. Estás trabajando, estás peleando con los niños y quieres un poco de paz y tranquilidad. Incluso en el coche de camino al trabajo o escuchando canciones mientras preparas la cena, a menudo nos alejamos de esa relación tremendamente seria que teníamos con bandas, discos y canciones cuando éramos jóvenes y libres, cuando la música que escuchábamos parecía escrita para nosotros y sobre nosotros.

Eso es lo que me pasó a mí; Perdí gran parte de mi pasión como oyente de música. Mis oídos lo apagaron y todo se convirtió en ruido de fondo. Pero entonces, de la nada, me encontré divorciada y de la nada, la música volvió a mi mundo. Creo que el verdadero poder de la música, el alma de la misma, permanece latente mientras corres por ahí viviendo tu vida normal, pero luego agregas una tragedia a la mezcla y ¡BOOM! Esa cierta magia sin nombre enterrada en lo profundo de la música que solías conocer se despierta fuerte y rápido. Salta de un largo coma para agarrarte por el cuello y forzar tu rostro triste hacia abajo en esa pila humeante perdida de emociones, reflexiones y conexiones que no has sentido durante mucho, mucho tiempo.

Permítanme resumirlo. Cumpliré 43 años en un par de semanas y no estoy exactamente emocionada de haber tenido que experimentar los bajos momentos de un divorcio. Sin embargo, la mayoría de las noches, cuando me encuentro sin mis hijos, termino conduciendo por las carreteras de montaña donde vivo, el humo de mi cigarrillo se enrolla por la ventana rota. Si estuvieras mirando, verías a un hombre adulto presenciando cómo el sol se hundía debajo de las colinas. Verías a un hombre adulto en su cabeza, pensando en el amor, en vivir, en perder y en aprender. Veías a un hombre adulto conduciendo un Honda por el valle al anochecer con la belleza estridente de algo que nunca había conocido antes de mi corazón roto. Verías a un padre soltero, llegando a la mediana edad, mirando al horizonte y escuchando el álbum Disintegration de The Cure a todo volumen, sabiendo que cada canción de este disco que descubrí casi 25 años después de que saliera por primera vez fue escrita sobre un cierto tipo en un momento determinado de su vida.

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