Como cualquier persona casada, o cualquier persona en una relación comprometida a largo plazo puede decirte, los sentimientos de deseo no siempre estarán allí cuando tú quieras. Ya sea porque estás ocupado, abrumado con las necesidades de otras personas o incluso agotado de tus responsabilidades diarias, es común que este tipo de cosas causen baja libido y se interpongan en el camino del buen sexo matrimonial.
Pero cuando el deseo sexual y el deseo que alguna vez sentiste por tu pareja disminuyen, disminuyen o desaparecen por completo, puede ser una experiencia aterradora, dice el terapeuta sexual Dr. Stephen Snyder, autor de Love Worth Making: How To Have Ridiculously Great Sex in a Long-Lasting Relationship.
Sin embargo, lo primero es lo primero. No te estreses ni te preocupes por tu bajo deseo sexual. ¡El deseo fluctúa todo el tiempo! Nunca vas a sentir el mismo nivel de pasión que sentías cuando eras un adolescente o cuando te casaste por primera vez y estabas al cien por ciento de tu capacidad todo el tiempo. Visita nuestra pagina de Sex shop y ver nuestros productos calientes.
Y aunque puede sentirse tentado a probar algo loco (como sexo pervertido) para que su libido vuelva a su nivel normal, presione los frenos. Según el Dr. Snyder, simplemente no hay razón para caer en estos trucos cuando estás preocupado por tu deseo sexual y quieres una mejor vida sexual matrimonial.
Aquí hay 3 cosas que puede hacer para asegurarse de tener una gran vida sexual matrimonial, incluso si sufre de libido baja:
1. Que no cunda el pánico.
Tu libido tiene sus propios ritmos. Y, como dice el Dr. Synder en el video, «No puedes esperar que aparezca a trabajar todos los días». Hay un millón de razones por las que es posible que no sientas deseo como solías hacerlo.
Entonces, primero, es importante que entiendas que lo que estás experimentando es probablemente normal. Sin embargo, si hay problemas de salud acompañantes que cree que podrían estar subyacentes, busque ayuda médica y no tenga miedo de plantear el problema a su médico.
2. No gaste dinero, tiempo o esfuerzo para «traerlo de vuelta».
A menudo, cuando su deseo está luchando, las personas buscan formas de «despertarse» a sí mismas, como si sin un esfuerzo concentrado, las dejaría para siempre. Esto a veces puede significar que las personas gastan dinero en autoayuda, o conferencias, o incluso prueban algo nuevo, ya sean nuevas posiciones sexuales, técnicas eróticas o incluso juguetes sexuales.
Pero el Dr. Snyder advierte contra la «novedad y la aventura», que son la respuesta de la sociedad de consumo al aburrimiento erótico, porque simplemente no funcionan. Ir a un lugar nuevo o probar algo nuevo puede ser agradable, por un tiempo. Pero todo eventualmente volverá al estado en el que estaba antes, y no resuelve su problema a largo plazo ni conduce a un sexo matrimonial consistentemente excelente.
3. No puedes controlar el deseo, pero…
Es importante recordar que el deseo no tiene un interruptor de encendido / apagado. No puedes elegir a qué hora se activa o cuándo desaparece. Pero sobre lo que sí tienes control es sobre el entorno en el que te encuentras. Entonces, aunque no puedes controlar el deseo, aún puedes cultivarlo, haciendo que la situación sea adecuada para que la sientas de nuevo.
Las necesidades particulares de cada persona serán diferentes, por lo que es importante averiguar qué te hace sentir cómodo, aceptado y amado por tu pareja.
El sexo es una parte importante de su compromiso mutuo. Y aunque el deseo puede parecer bajo de vez en cuando, hay formas de recuperarlo, sin la necesidad de ningún truco. No importa si has estado casado diez semanas o diez años.
¡Su deseo sexual se recuperará, y al usar estos consejos, puede garantizar que tendrá el mejor sexo matrimonial de su vida!