Es una especie de cliché que conseguir lo que quieres no siempre te hace más feliz. Eso nunca es más cierto que cuando se trata de sexo. Para muchas personas, vivir el tipo de estilo de vida swinger modelado por Hugh Hefner parece ser lo ideal.
Después de todo, ¿a quién no le encantaría una vida de sexo caliente y frío con una serie rotativa de parejas? ¿Qué tipo de persona de sangre roja no querría tener más encuentros sin preocuparse por cosas como el «compromiso» y las «relaciones»?
Resulta que hay mucha gente. De hecho, una historia reciente en el podcast Hidden Brain de NPR, y muchos de mis propios lectores, hablan sobre lo miserables que pueden ser las conexiones. Después de todo, se supone que debes estar «tranquilo» con todo, no sea que des la impresión de que no estás de acuerdo con tu situación. Desarrollar sentimientos por alguien se ve como un riesgo continuo y mantener a alguien a distancia puede ser agotador. Puede parecer un acto de equilibrio continuo de mantener la distancia suficiente para desalentar el marco de la relación y, al mismo tiempo, tener que esforzarse para mantener el sexo.
El problema con las conexiones es la frecuencia con la que las personas parecen estar atrapadas siguiendo las reglas «no escritas», reglas que, francamente, no tienen sentido. El miedo a «una relación» corre desenfrenado entre ellos. Pero las conexiones, ya sea una aventura de una noche, una situación de amigos con beneficios o un acuerdo sin ataduras, son relaciones. Y como en cualquier relación, hay una forma correcta y una forma incorrecta de hacer que funcionen.
Pero no tiene por qué ser así. Los encuentros y las relaciones casuales pueden ser experiencias increíbles para todos los involucrados… siempre y cuando sigas algunas reglas simples. Y la primera regla para hacer que una relación casual funcione es:
- El respeto es primordial, incluso en las relaciones sexuales
Uno de los mayores problemas cuando se trata de encuentros y relaciones casuales es que las personas asumen que, si bien conectarse significa «sin ataduras», también significa «sin respeto». Crea una jerarquía en la que ciertos tipos de relaciones son dignas de respeto, mientras que otras no lo son. Esta termina siendo una de las razones por las que muchas mujeres no están dispuestas a tener sexo casual; No solo el sexo es pésimo, sino que los chicos los tratan como una mierda después. Y si no estás en esto por el compromiso, ¿por qué desperdiciar la energía en ello? Consigue el tuyo y si no les gusta, bueno, pueden cabrearse porque no es como si estuvieras en una relación.
Ser considerado con los sentimientos de alguien no es lo mismo que «enviar el mensaje equivocado», es tratarlo con respeto. El error es que la gente olvida que la honestidad «brutal» no es una capa adicional de justicia; Solo significa que estás siendo honesto y que eres un imbécil. No desdeñar los intereses o sentimientos de alguien no lleva a las personas a pensar que quieres algo más. Solo significa que no eres un idiota.
Incluso si no planeas volver a verlos, tratar a alguien con consideración y respeto no es un listón demasiado alto para superar, ni es «enviar las señales equivocadas». Puedes decir «Oye, la pasé muy bien», sin preocuparte de que piensen que estás buscando otra cita. Puede estar claro que esto fue una sola vez sin patearlos a la acera antes de que su semen comience a secarse.
Solo ese poco de «tratar a tu pareja como a un ser humano» puede marcar la diferencia entre sentirte vacío e infeliz después y simplemente disfrutar de la intimidad sin complicaciones.
Pero esto es solo el comienzo.
¿Otra clave para tener encuentros más felices y satisfactorios?
- Para tener relaciones sexuales más satisfactorias, establezca sus líneas de comunicación temprano y con frecuencia
Una de las razones por las que ligar suele ser tan miserable es que nadie se habla. Después de todo, hablar significa compartir y compartir significa que podrías cruzar la línea hacia el territorio de la «relación». Mezcla esto con la idea de que se supone que el sexo es «espontáneo» y simplemente sucede, y terminas con una receta para que todos terminen con sexo de mierda y sin una forma real de arreglar las cosas.
El buen sexo requiere una buena comunicación, incluso en encuentros aleatorios. No hay dos personas que se exciten o se exciten de la misma manera, y tratar tu repertorio sexual como un espectáculo de talla única va a dar lugar a muchas noches mediocres con parejas insatisfechas y orgasmos fingidos. Puede que estés justificadamente orgulloso de tu habilidad con el Rusty Venture o el Transilvanian Twist, pero lo que hizo que una chica gritara de éxtasis va a hacer que la piel de otra se le erice de los huesos.
Y eso es importante porque la comunicación va más allá del sexo…
- Establece tus límites… y mantenerlos
Otra razón por la que las relaciones casuales pueden ser una prueba es que sentimos que siempre tenemos que tener la guardia alta. Cuando te preocupa que alguien se contagie de sentimientos, todo se convierte en una amenaza. ¿Cuál es el comportamiento aceptable de un compañero de sexo y cuál es el comportamiento de pareja? Si dejas que alguien pase la noche, ¿implica que estás buscando más?
¿Y la exclusividad? Sí, algunas relaciones casuales pueden ser sexualmente exclusivas de varias maneras. Es posible que algunas conexiones regulares no permitan el sexo oral sin protección si hay otras parejas en la mezcla. Otros pueden permitir el sexo oral y la masturbación mutua con parejas externas, pero trazan la línea en la penetración. Para algunas personas, es una cuestión de salud y comodidad personal; prefieren limitar su posible exposición a las ITS. Para otros, es simplemente la gestión del drama. Y para algunas personas, es importante asegurarse de que no haya una expectativa de exclusividad.
Sí, esa puede ser una línea demasiado lejana para algunas personas. Pedirle algún tipo de exclusividad a alguien con quien no estás involucrado románticamente va a ahuyentar a algunas personas. Pero al mismo tiempo… Si tus límites son algo con lo que no pueden ponerse de acuerdo, ¿realmente quieres follar con ellos?
Sin embargo, igual de importante es hacer cumplir tus límites. Algunas parejas pueden comenzar a cruzar líneas sin darse cuenta, mientras que otras pueden usar la etiqueta «¡es casual!» como excusa para un comportamiento de mierda. Tienes que estar dispuesto a hablar y defender tus necesidades y límites. El hecho de que «sólo» te estés conectando no significa que no tengas derecho a tus necesidades o a tus límites. Hacer cumplir esos límites elimina a las personas que no son adecuadas para ti y te ayuda a protegerte emocionalmente.
Pero, hablando de emociones…
- A la mierda «Chill»
Parte de lo que hace que las conexiones y la cultura de las conexiones sean alienantes para las personas no es el sexo, sino la actitud. Hay una expectativa en una relación casual de que se supone que debes ser «genial» e indiferente. Cuanto más puedas llevar a cabo tu desconexión y falta de cuidado, mejor estarás porque no estás proyectando necesidad. Y a primera vista, eso puede parecer tener sentido. Después de todo, si quieres mantener esta conexión casual, entonces es mejor no dar la impresión de que quieres más, en caso de que lo tomen de la manera equivocada.
Pero como el chico borracho de la fraternidad que intenta hacer una mezcla de Afrika Bambaata / Journey en el bar de karaoke, lo que parece una buena idea en ese momento es… un poco tonto en su ejecución.
Pero lo más importante…
- Asegúrate de tener tu mierda en orden
El único error que cometen las personas cuando se trata de encuentros y relaciones casuales es que no prestan atención a su propia salud emocional. El hecho es que no todo el mundo está equipado para las relaciones casuales… o incluso están en un lugar donde pueden tenerlos. Sin embargo, algunas personas sienten que esto es lo que se supone que deben querer. Empujarte a ti mismo a una conexión porque sientes que es algo que se supone que debes estar haciendo cuando sabes que no estás listo para manejarlo es una excelente manera de dejarte sintiéndote agotado.
Igual de importante es tener relaciones sexuales por las razones correctas. Uno de los mitos actuales de lo que significa ser un hombre, por ejemplo, es que todos los hombres quieren sexo sin sentido por encima de todo lo demás. Sin embargo, algunos hombres no quieren sexo sin sentido. Quieren esa conexión emocional. Anhelan la intimidad emocional así como la física. Para otros, el sexo no es solo por placer o una conexión mutua, se trata de validación. Se trata de lo que el hecho de que estén teniendo relaciones sexuales, y con quién están teniendo relaciones sexuales, dice sobre ellos.
Algunas personas simplemente no están en un lugar donde el sexo sea una buena idea en absoluto. Puede ser que tengan problemas relacionados con la autoestima y el merecimiento. Puede ser que el sexo sea una forma de autolesión para ellos. Pueden tener problemas de derecho o resentimiento que los llevan a cruzar deliberadamente los límites o a tratar a su pareja como una mierda. O bien podría ser que sea la persona que se apega demasiado rápido y causa un drama innecesario.
Y algunas personas simplemente no están listas para una relación, punto.
Ser un buen socio, ya sea que mires a largo plazo o solo a la próxima hora, significa cuidarte a ti mismo primero. Estar en buen estado de funcionamiento emocional es crucial. Empujarte a algo que en última instancia te va a lastimar es parte de lo que hace que ligar sea una miseria.
Pero no tiene por qué ser así.
Cuidarse a sí mismo, cuidar a su pareja elimina el estrés del sexo casual. Seguir estas reglas de conexión puede hacer que incluso tus aventuras de una noche sean más sexys, saludables y, en última instancia, más felices. Visita nuestra pagina de Lubricante intimo y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!